Gym, musculation, fitness...

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Centre social Albert Jacquard

Le centre social Albert Jacquard propose aux adultes des séances de renforcement musculaire.

Horaires :
Le mardi et jeudi de 19h à 20h30

Public accueilli :
Adultes

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle

Téléphone : 03 20 51 90 47

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Dernière mise à jour : 26/10/2018

Centre social et culturel Lazare Garreau

Le centre social propose aux jeunes âgés entre 4 ans et demi et 7 ans des séances de judo.

Horaires :
Mercredi matin 9h30 – 11h

Téléphone : 03 28 55 38 20

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Dernière mise à jour : 04/10/2018

Centre social et culturel Lazare Garreau

Le centre social propose aux jeunes âgés de 16 à 25 ans d'accéder à des séances de renforcement musculaire.

Horaires :
Mardi, mercredi et jeudi, 12h – 14h

Téléphone : 03 28 55 38 20

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Dernière mise à jour : 19/12/2018

Centre social et culturel Lazare Garreau

Le centre social propose un atelier de renforcement musculaire qui permet d'entretenir sa forme. Divers exercices physiques sont pratiquées (running, circuit training, work out).

L 'atelier est animé par un coach sportif.

Un atelier de Boxe rythmique, Fitness et Zumba est également accessible.

 

Horaires :
Lundi, de 14h à 17h
mercredi 19h30 – 20h30 (boxe et fitness)
vendredi 18h30 – 19h30 (zumba)

Téléphone : 03 28 55 38 20

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Dernière mise à jour : 20/12/2018

Centre social intercommunal "La maison du Chemin Rouge"

Le Centre social intercommunal "La maison du Chemin Rouge"propose des séances de gymnastique d'entretien ou de gym tonique.

Horaires :
Gymnastique d'entretien les lundis de 17h à 18h30
Gymnastique tonique les lundis de 18h45 à 19h45

Public accueilli :
Tout public

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle

Téléphone : 03 20 88 32 02

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Dernière mise à jour : 16/11/2018

Centre Social Marcel Bertrand - Centre d'Animation

Le centre social Marcel Bertrand dispose d'un atelier Step pour les adultes.

Horaires :
le Jeudi de 9h30 à 11h30 (salle Denis cordonnier)

Public accueilli :
Jeunes de 16 à 25 ans et adultes

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle au Centre social

Téléphone : 03 20 30 01 36

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Dernière mise à jour : 24/10/2018

Centre Social Marcel Bertrand - Local Jeunesse

Le Centre social propose aux jeunes de pratiquer de la musculation.

Horaires :
Jeudi de 14 à 16h (en période scolaire)

Public accueilli :
Jeunes de 16 à 25 ans

Modalité d'accès :
Adhésion au Centre social

Téléphone : 03 20 54 18 87

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Dernière mise à jour : 14/11/2018

Centre social Roger Salengro

Le Centre social propose des séances de musculation pour les jeunes et adultes.

Horaires :
mardi, jeudi et vendredi de 17h00 à 19h30

Public accueilli :
Jeunes et adultes

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle

Téléphone : 03 20 56 85 49

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Dernière mise à jour : 26/10/2018

Centre socioculturel Simone Veil

Le centre socioculturel Simone Veil propose aux adultes des séances de Gym et un atelier de Fitness. Le Fitness correspond à une pluralité d’activités qu’elles soient individuelles, comme les exercices de cardio, de musculation, d’étirements ou collectives, avec la Zumba, le step, les abdos-fessiers.

Il propose également des séances de Tai-chi. Il s'agit d'une discipline corporelle, dérivée des arts martiaux.

Horaires :
Gym : Mardi de 18h30 à 19h30
Fitness : Le jeudi soir de 18h30 à 19h30
Tai-chi : Le jeudi de 12h30 à 13h30

Public accueilli :
adultes

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle

Téléphone : 03 20 03 94 16

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Dernière mise à jour : 15/11/2018

Maison de quartier "Les Moulins" - Centre social

Le centre social de la maison de quartier permet aux jeunes de pratiquer le foot en salle et de la musculation.

Horaires :
Mercredi de 17h à 21h (pour le foot en salle au complexe sportif Jean Bouin)
Jeudi et vendredi de 14h à 16h pour la musculation

Téléphone : 03 20 53 45 05

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Dernière mise à jour : 01/04/2019

Maison de quartier des Bois-Blancs - Centre social Rosette de Mey

Des activités sportives au centre social Rosette de Mey sont proposées aux adultes (marche, fitness).

Horaires :
Les Mardis de 9h30 à 11h00

Public accueilli :
Adultes

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle

Téléphone : 03 20 09 75 94

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Dernière mise à jour : 26/10/2018

Maison de quartier Godeleine Petit - Centre social du Vieux-Lille

La maison de quartier du Vieux-Lille propose aux adultes de faire de la gymnastique ou de la Zumba moyennant une participation financière.

Pour les 16-25 ans, une activité musculation est proposée.

Horaires :
Pour les adultes : horaires variables selon les activités. Voir le site
Pour les 16-25 ans : mardi et jeudi de 12h15 à 13h45

Public accueilli :
Tout public

Modalité d'accès :
Adhésion annuelle.
Une participation financière en fonction des ressources peut être demandée pour certaines activités ou services.

Téléphone : 03 20 06 17 22

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Dernière mise à jour : 25/09/2018

PREV'SANTE MEL

L'association PREV'SANTE MEL, anciennement « Réseau Diabète Obésité Métropole Lilloise » est un regroupement de professionnels de santé libéraux et hospitaliers. L’association a pour objet la prévention et la prise en charge globale des patients atteints de diabète, de maladies cardiovasculaires et d’obésité.

Elle propose des séances d'activités physiques adaptées.

Horaires :
mardi de 17h00 - 18h00 / 18h00 - 19h00 / 19h00 - 20h00
jeudi de 9h30 - 10h30 / 10h30 - 11h30 / 11h30 - 12h30 / 16h00 -17h00
Horaires susceptibles de changement - Consulter le planning depuis le site de la structure

Public accueilli :
Personnes atteintes de diabète et d'obésité

Téléphone : 03 20 14 85 85

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Dernière mise à jour : 10/04/2019

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