Activités de relaxation
SANTÉ - SANTÉ MENTALE > Bien-être
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Centre social Roger Salengro
Le centre social Roger Salengro propose aux adultes des activités relaxantes (yoga, Taï-chi-chuan).
Adresses des organismes :
4 Rue Massenet
59000 LILLE
Public accueilli :
Tout public
Modalité d'accès :
Accès libre
Téléphone : 03 20 56 85 49
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Dernière mise à jour : 27/09/2018
Centre socioculturel Simone Veil
Le centre social Simone Veil propose aux adultes des séances de Sophrologie. Par de petits exercices très simples et à la portée de tous, réalisés assis/debout, cette discipline permet de mieux gérer ses émotions, son stress et de retrouver l’harmonie corps – esprit.
Adresses des organismes :
77 Rue Philippe Laurent-Roland
59000 LILLE
Horaires :
Le vendredi de 10h à 11h
Public accueilli :
Tout public
Modalité d'accès :
Adhésion annuelle
Téléphone : 03 20 03 94 16
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Dernière mise à jour : 15/11/2018
Chez Violette
L'association Chez Violette a pour but de promouvoir l'autonomie des femmes en favorisant la solidarité entre elles et en valorisant leurs initiatives. Elle dispose d'un local qui est ouvert à toutes les femmes quelques soient leur origine, leur classe sociale, leur âge, leur mode de vie...
Plusieurs ateliers sont proposés aux adhérents notamment un atelier Yoga.
Adresses des organismes :
19 Place Vanhoenacker
59000 LILLE
Public accueilli :
Femmes
Modalité d'accès :
Adhésion annuelle
Téléphone : 09 51 72 00 42
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Dernière mise à jour : 18/06/2019
Maison de quartier de Wazemmes - Centre social
La Maison de quartier de Wazemmes dans le cadre de son Pôle Ressources Santé propose des temps d'animation et d'échanges autour de sa santé et de son bien-être. Sont proposés dans ce cadre des ateliers de relaxation et de sophrologie pour les parents, de gestion du stress et de confiance en soi, d’alimentation, de naturopathie…
Adresses des organismes :
36 rue d'Eylau
59000 LILLE
Horaires :
les mercredis de 14h30 à 16h00 pour les ateliers de relaxation/Sophrologie
les lundis après-midi de 14h30 à 16h00 pour les ateliers de bien être
4 à 5 fois par an pour les stages de gestion du stress/ confiance en soi par la pratique sportive adaptée à raison de 6 à 9 séances de pratiques sportives adaptées avec un professionnel.
Public accueilli :
Tout public
Modalité d'accès :
Inscription obligatoire pour les ateliers de relaxation/sophrologie et de bien être
Téléphone : 03 20 54 60 80
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Dernière mise à jour : 18/12/2020
PREV'SANTE MEL
L'association PREV'SANTE MEL, anciennement « Réseau Diabète Obésité Métropole Lilloise » est un regroupement de professionnels de santé libéraux et hospitaliers. L’association a pour objet la prévention et la prise en charge globale des patients atteints de diabète, de maladies cardiovasculaires et d’obésité.
Elle propose des séances de sophrologie et de psychologie.
Adresses des organismes :
55 rue Pascal
59000 Lille
Horaires :
Appelez-nous au 03 20 14 85 85 pour organiser votre programme personnalisé
Public accueilli :
Personnes atteintes de diabète et d'Obésité
Téléphone : 03 20 14 85 85
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Dernière mise à jour : 10/04/2019
Re-Naître
L'association Re-Naître propose de créer des temps de bien-être (Yoga, Reiki) aux femmes victimes de violences conjugales seules ou avec enfants. Elle leur permet de dépasser le traumatisme subi, de retrouver leur équilibre et une harmonie au niveau corporel, psychique et mental. Elle les aide à retrouver l'estime de soi et à rompre l'isolement.
Adresses des organismes :
27 rue Jean Bart
5900 Lille
Public accueilli :
Femmes victimes de violences conjugales
Téléphone : 07 89 28 83 59
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Dernière mise à jour : 22/04/2021